Oi, Gente!!!
Final de semana chegando... e ai como passaram a semana? qual o balanço? a minha foi... digo foi por q dei várias escorregadas, porém consegui caminhar todos os dias... aos poucos estou conseguindo mudar a alimentação... ainda sinto muita fome a noite, por isso estou tomando o shake da bio slin, comecei ontem, na verdade, na quarta minha tia me deu o da herbalife, incrível como tira a fome, mais como é caro, preferi comprar um na farmácia mesmo...
Fui na endrocno, ela me receitou sibutramina, ainda não decidi se vou ou não usar... alguém já tomou???
Hj conheci um cantinho muito legal o da Mya http://diariodamya.blogspot.com/ lá tem várias estratégias para alcançarmos nossos objetivos em 2011.
A Lú http://lucianaslim.blogspot.com/ me mandou uma dieta de 1.200 calorias, vou começar a fazer...
É isso meninas... como diz o filósofo "toda caminhada começa com o primeiro passo" então vamos lá, devagar em sempre.
bjs
Minhas 10 Receitas com Feijão
Há 3 anos
4 comentários:
minha semana tb foi de escorregadas ... aff q to custando a entrar no eixo esse ano...... mas vai, vou dar jeito kkkk, eu tenho shake da diet shake em casa mas não me animei a substituir uma refeição com ele ainda.... eu tomava herbalife em 2009 e emagreci bastante, mas qdo parei dobrei de tamanho aff eu tenho problemas com a sanfona kkkk
boa tarde pra ti flor
minha semana foi de desitoxicação recupera o peso ganho do final de ano rsrsrs lindo findy amiga bjs no ♥
Esta semana estou 60% disciplinada, rsrs, melhor q nada né? Já tomei sibutramina, para mim não fez o menor efeito, mas para minha vizinha fez. Bjks
oie,eu já tomei sibutramina, aliás eu já tomei tudo que vc imaginou..rsrsrs
Como eu tenho enchaqueca ele me acentuou, foi o ultimo medicamento que tomei.Mas pq que ela t indicou?.exclusivamente para emagrecer ou para cuidar da ansiedade.
eu não posso mais tomar pq viro dependente..rsrsrs achoq não sou nada sem medicamentos. Já tive disturbio alimentar então tomo cuidado.
Já tomei o herbalife mas é caro mesmo.
Acho que uma alimentação saudavel é a melhor escolha.
a noite se vc gosta de cenoura pica e coloca no sal aí vc pode comer na hora do aperto.
ou um leite.
bjaum
o comentário ficou grande né?
rsrsrs
bom fim de semana
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